روتين يومي للعناية بالبشرة للحصول على بشرة متألقة

يعد الروتين اليومي الثابت للعناية بالبشرة ضرورياً للحفاظ على بشرة صحية ومشرقة. اتبع هذه الخطوات صباحاً ومساءً:

روتين الصباح:

1. المنظف: ابدأ بمنظف لطيف لإزالة الشوائب الليلية.
2. تونر: وازن درجة حموضة بشرتك مع تونر خالٍ من الكحول.
3. المصل: ضع مصل فيتامين سي للحماية المضادة للأكسدة والتفتيح.
4. كريم العين: ربت برفق كريم العين لترطيب منطقة العين الحساسة.
5. المرطب: اغلق الرطوبة بمرطب خفيف الوزن لا يسد المسام.
6. واقي الشمس: أنهِ دائماً بواقي شمس واسع الطيف SPF 30 أو أعلى.

روتين المساء:

1. مزيل المكياج: ابدأ بمزيل مكياج قائم على الزيت إذا كنت تضعين مكياجاً.
2. المنظف: استخدم منظفاً لطيفاً لإزالة الأوساخ والتلوث.
3. تقشير (2-3 مرات أسبوعياً): استخدم مقشرات كيميائية مثل AHAs أو BHAs.
4. العلاج: ضع الريتينول أو مصل العلاج حسب الحاجة.
5. المرطب: استخدم مرطباً أغلى أو كريماً ليلياً.
6. زيت الوجه (اختياري): أغلق كل شيء ببضع قطرات من زيت الوجه.